dimanche 29 juin 2014

Anfänger sucht Tipps für Lauf- und Krafttraining

Hallo, erstmal ein paar Daten von mir: Geschlecht: männlich Alter: 16 Gewicht: 57kg Größe: 1,72 m mein Name ist Florian, ich möchte gerne mit dem Laufsport beginnen und zusätzlich Krafttraining (Zuhause) machen. Ich spiele 3-4 mal in der Woche Fußball und 2-3 Mal/Woche Tennis (ab Herbst...


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