Plantarfasziitis mit Hohlfuß

Hallo zusammen,

nach vielem Lesen zum Thema (vor allem hier im Forum) habe ich mich entschlossen mich anzumelden und mein Leid zu bekunden, ind er Hoffnung jemand kann mir ein paar Tipps geben.

Problem ist die Plantarfasziitis. Ich leide aber zudem an einem Hohlfuß (evtl. auch Knicksenkfuß?), was die Sache erschwert. Bin nun seit 1,5 Jahren dabei und kein Ende in Sicht.
Hier ein Bild meines Fußes:


Ich fange mal an und liste chronologisch auf, was ich so gemacht habe.

Entstehung:
Training an der Beinpresse. Irgendwie kam ich auf die Idee doch mal nut den Vorderfuß aufzusetzen und es klappte viel besser. Zack fix Gewicht erhöht und Gas gegeben. Sehr sehr dumme Idee. Vorm letzten Training hab ich leichtes Ziehen im Fuß gemerkt aber es als Ausrede nicht gelten gemacht und dennoch trainiert. Einen Tag später konnte ich nicht mehr richtig gehen.
Training (2x die Woche Studio mit hauptsächlich Oberkörpertraining, kein bzw. sehr seltenes Laufen, 1x die Woche Tischtennis) wurde seitdem komplett ausgesetzt.

Hausarzt
- Eine Woche Urlaub und Diclo Salbe
=> Überweisung zum Orthopäden

1. Orthopäde
Problem vorneweg, ein MRT war nicht möglich durch feste Zahnspange
- Tabletten bis zum Abwinken (Wochenlange Tabletten, 3 verschiedene insgesamt: Naproxen, Diclac und Mena-irgendwas)
- beim 3. Besuch Einlagen bekommen (recht billig, einmal in Schaumstoff steigen und gut; wie ich inzwischen weiß ist der Schaumstoff nur dazu da dem Patieten ein gutes Gefühl zu geben, eigentlich reichen die Maße des Fußes)
- 4x Krankengymnastik konnte ich ihm aus dem Rippen leihern
- 1x Cortisonspritze ausprobiert, Schmerz meines Lebens, hat auch nicht geholfen
=> es war ein Auf und Ab, mal wurde es 3-4 Wochen besser, wärend der Tabletten war immer alles gut
nach einigen Wochen wo es wieder gut war habe ich mal leicht Training versucht (Crosstrainer statt Laufen zum warm machen und nur sehr leicht Oberköfper trainiert, keine Beinpresse). Einen Tag später kam der Muselkater und das Ziehen im Fuß.
irgendwann hat er aufgegeben und ich bin zum zweiten Orthopäden

2. Orthopäde (3/4 Jahr rum)
- erstmal Röntgen, kein Fersensporn zum Glück
- Elektrotherapie (gefühlt wurde es besser, wieder Training und direkt Probleme wieder)
- Krankengymnastik aber die Tante war nicht so fit in der Problematik
== Exkurs: Ich habe im März 10min BubbleBall gespielt (saugeil), Barfuß leider und habe seitdem viel mehr Probleme. War die Enzündung bisher nur leicht nervig weil ich nicht gesund war und nicht trainnieren konnte, so merke ich sie seitdem als Stechen und Ziehen und hatte 2 Wochen nach der "Aktion" echte Schmerzen auch im Ruhezustand
- endlich war MRT möglich, kleine weiße Stelle am Hacken sichtbar
- 2 Monate Verzögerung durch Termine meinerseits
- volles Programm: 10x Akupunktur, 12x Eisbehandlung & KG, Wobenzym, selber viel Dehnen zu Hause
=> letzter Termin ist jetzt 8 Wochen her

Osteopath
- keine Ahnung was die an den zwei Terminen gemacht hat.. hat jedenfalls nicht geholfen

Laufbandanalyse & neue Einlagen
- Professionelle Laufbandanalyse von einem Sportmediziner. Da wurde zB festgestellt, dass ich mit dem Fuß nach innen einknicke und dass meine Hüfte abkippt (pos. dynamischen Trendelenburg-Zeichen steht im Bericht)
- neue Einlagen, die auch echt schick aussehen und wesentlich fester sind, hier ein Bild mit alt + neu

=> ist jetzt 3 Wochen her

So, hier stehe ich nun und weiß nicht weiter und bin echt gefrustet.

Ich hoffe ihr habt noch Tipps.
Vielen Dank auf jedenfall schonmal im Voraus :)

Miniaturansichten angehängter Grafiken

   

Plantarfasziitis mit Hohlfuß