vendredi 19 septembre 2014

Kraftverlust durch zu leichte Schuhe?

Servus, folgende Frage: Wenn ich im Training Tempoläufe oder Intervalltrainings mache, so führe ich diese mit dem Asics DS Racer durch. Als reinen Wettkampfschuh würde ich allerdings gerne den Asics Pirnha SP4 tragen, der ja nochmal um einiges leichter und vor allem direkter ist. Ich habe mal gehört, dass durch zu leichte, ungewohnte Schuhe im Wettkampf bei einer Dauerbelastung die Kraft verloren gehen könnte, da der Fuß und die Beine diesen direkten, kraftvollen Abstoß möglicherweise nicht gewohnt sind, wenn man im Training grundsätzlich mit etwas "schwerern" Schuhen trainiert. Ist da was dran, oder eher nicht? Beste Grüße




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