Hallo,
Ich habe eine Laufanalyse gestern bei einer SportKlinikum gemacht, weil in den letzten Monate habe ich viel Probleme gehabt (3 mal geschwollen Füße, Entzündung den Keulen etc ...).
Ich laufe normalerweise um 4,30min/km und meine Ziel ist 4,10 in ein Paar Monate.
Problem, sie haben mir schütze- und stabilSchuhen empfohlen = Schwer. Ich laufe jetzt mit die Asics Gel Trainer (leicht).
Wenn ich ihren Räte folge und stabilSchuhen kaufe, werden diesen Schuhen meine Leistung viel beeinflussen ?
Danke :)
PS : tut mir leid für meine schlechte Deutsche
Ich habe eine Laufanalyse gestern bei einer SportKlinikum gemacht, weil in den letzten Monate habe ich viel Probleme gehabt (3 mal geschwollen Füße, Entzündung den Keulen etc ...).
Ich laufe normalerweise um 4,30min/km und meine Ziel ist 4,10 in ein Paar Monate.
Problem, sie haben mir schütze- und stabilSchuhen empfohlen = Schwer. Ich laufe jetzt mit die Asics Gel Trainer (leicht).
Wenn ich ihren Räte folge und stabilSchuhen kaufe, werden diesen Schuhen meine Leistung viel beeinflussen ?
Danke :)
PS : tut mir leid für meine schlechte Deutsche
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire