wollte mich kurz mal vorstellen :).
Bin nun mit meinen 46 Jahren zum Laufen gekommen - eigentlich habe ich dieses Jahr zu Ostern das Laufen nur angefangen weil ich abnehmen wollte. Ich mache gerne Sport aber Laufen war mir bis dato eigentlich nicht sonderlich sympathisch - Laufband ja aber in der freien Natur habe ich mich lauftechnisch immer schwer getan. Ich fahre liebend gerne Rad und schwimme sehr gerne.
Aber diesmal ( hatte schon mal einige Versuche gestartet meine Runden zu drehen ^^ ) hat es wohl Klick gemacht.
Anfangs war ich nur einmal pro Woche unterwegs nun ist es mittlerweile jeder 2-3 Tag. Entweder eine 6 km Runde oder eine 10 km Runde.
Es ist zwar noch anstrengend aber ich merke das ich mich steigere und somit fängt es an immer mehr Spaß zu machen.
Mal schauen wohin mich das noch führt :).
Bin nun mit meinen 46 Jahren zum Laufen gekommen - eigentlich habe ich dieses Jahr zu Ostern das Laufen nur angefangen weil ich abnehmen wollte. Ich mache gerne Sport aber Laufen war mir bis dato eigentlich nicht sonderlich sympathisch - Laufband ja aber in der freien Natur habe ich mich lauftechnisch immer schwer getan. Ich fahre liebend gerne Rad und schwimme sehr gerne.
Aber diesmal ( hatte schon mal einige Versuche gestartet meine Runden zu drehen ^^ ) hat es wohl Klick gemacht.
Anfangs war ich nur einmal pro Woche unterwegs nun ist es mittlerweile jeder 2-3 Tag. Entweder eine 6 km Runde oder eine 10 km Runde.
Es ist zwar noch anstrengend aber ich merke das ich mich steigere und somit fängt es an immer mehr Spaß zu machen.
Mal schauen wohin mich das noch führt :).
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