Hallo in die Runde,
ich habe seit gut einer Woche die FR220, und da wird einem auch die Schrittfrequenz angezeigt.
Heute habe ich dann das erste Mal IV-Training gemacht, und jetzt im Garmin Connect ist mir ausgefallen, dass meine Schrittfrequenz gegen Ende raus immer niederer wurde, aber bei gleichem Tempo.
Hier die Daten:
4x1000 mit 90 sek Trabpause: 4.29/186-192 - 4.37/186-190 - 4.28/185-188 - 4.29/ 182-185
Hat dieses Absinken der Frequenz einen bestimmten Grund, und sollte mir das im Bezug auf das Training was sagen?
Ich freue mich schon auf eure Meinungen.
ich habe seit gut einer Woche die FR220, und da wird einem auch die Schrittfrequenz angezeigt.
Heute habe ich dann das erste Mal IV-Training gemacht, und jetzt im Garmin Connect ist mir ausgefallen, dass meine Schrittfrequenz gegen Ende raus immer niederer wurde, aber bei gleichem Tempo.
Hier die Daten:
4x1000 mit 90 sek Trabpause: 4.29/186-192 - 4.37/186-190 - 4.28/185-188 - 4.29/ 182-185
Hat dieses Absinken der Frequenz einen bestimmten Grund, und sollte mir das im Bezug auf das Training was sagen?
Ich freue mich schon auf eure Meinungen.
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