Hallo,
Ich bin heute 4 Kilometer zum ersten mal mit einem Virtual Pacer gelaufen und habe laut Laufuhr (Garmin Forerunner 10) die 4 Kilometer in 17 Minuten und 36 Sekunden geschafft.
Beim letzten Kilometer hatte ich hart zu kämpfen.
Wie ist diese Zeit einzuschätzen?
Danke,
Bernd
Ich bin heute 4 Kilometer zum ersten mal mit einem Virtual Pacer gelaufen und habe laut Laufuhr (Garmin Forerunner 10) die 4 Kilometer in 17 Minuten und 36 Sekunden geschafft.
Beim letzten Kilometer hatte ich hart zu kämpfen.
Wie ist diese Zeit einzuschätzen?
Danke,
Bernd
4 Kilometer in 17 Minuten und 36 Sekunden
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire