Hallo an alle,
ich hätte eine Frage. Ich möchte mit ein paar jungen motivierten Läufern am 6 Stunden Lauf in München teilnehmen.
Rundkurs mit 1500 Metern und das Ganze wie gesagt 6 Stunden lang als Staffel mit 4 Läufern.
Die Jungs (und Mädels) sind zwar alle topfit aber noch nicht wirklich Langstrecken erfahren. Nun bin ich am rätseln welche „Taktik“ die beste ist?
Alle Runde wechseln, alle halbe oder nur wenn einer nicht mehr kann?
Ich habe leider mit Teamläufen keine Erfahrung, ich selbst laufe Ultras und bin da immer nur auf mich alleine gestellt J
Wäre super wenn hier jemand Tips hätte.
Danke,
Petey
ich hätte eine Frage. Ich möchte mit ein paar jungen motivierten Läufern am 6 Stunden Lauf in München teilnehmen.
Rundkurs mit 1500 Metern und das Ganze wie gesagt 6 Stunden lang als Staffel mit 4 Läufern.
Die Jungs (und Mädels) sind zwar alle topfit aber noch nicht wirklich Langstrecken erfahren. Nun bin ich am rätseln welche „Taktik“ die beste ist?
Alle Runde wechseln, alle halbe oder nur wenn einer nicht mehr kann?
Ich habe leider mit Teamläufen keine Erfahrung, ich selbst laufe Ultras und bin da immer nur auf mich alleine gestellt J
Wäre super wenn hier jemand Tips hätte.
Danke,
Petey
6-Stunden Staffellauf - Taktik?
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