Hallo,
ich würde einfach gerne wieder laufen!
Ende November letzten Jahres bekam ich nach einem langen Lauf Schmerzen im linken Fuß.
Als ich vom Lauf zurückkam, schmerzte die Außenkante der Fußsohle - ich dachte ok, war auch langer Lauf, vielleicht bin ich in meinen Adistar durch Fehlhaltung stärker auf die Außenkante des Schuhs getreten. Beim ins Bette gehen fühlte sich das Fußgewölbe irgendwie verspannt/verkantet an.
Als ich morgens aufstand, hatte ich beim Auftreten starke Schmerzen im Fuß, der sich stark verspannt anfühlte. Besonders stark war der Schmerz an der Außenkante links, unterhalb des kleinen Zehgelenks. Bis heute tut mir nach einer längeren Pause des Fußes dieser beim Auftreten weh - je mehr Anforderung desto mehr Schmerz. Dieser hat zwar mittlerweile abgenommen, aber er ist nach wie vor da. Und ich weiß wirklich nicht mehr was ich noch machen soll, denn die bisherige Geschichte sieht so aus:
Für weitere Vorschläge und Nachfragen bin ich sehr dankbar. Liebe Grüße Andreas
ich würde einfach gerne wieder laufen!
Ende November letzten Jahres bekam ich nach einem langen Lauf Schmerzen im linken Fuß.
Als ich vom Lauf zurückkam, schmerzte die Außenkante der Fußsohle - ich dachte ok, war auch langer Lauf, vielleicht bin ich in meinen Adistar durch Fehlhaltung stärker auf die Außenkante des Schuhs getreten. Beim ins Bette gehen fühlte sich das Fußgewölbe irgendwie verspannt/verkantet an.
Als ich morgens aufstand, hatte ich beim Auftreten starke Schmerzen im Fuß, der sich stark verspannt anfühlte. Besonders stark war der Schmerz an der Außenkante links, unterhalb des kleinen Zehgelenks. Bis heute tut mir nach einer längeren Pause des Fußes dieser beim Auftreten weh - je mehr Anforderung desto mehr Schmerz. Dieser hat zwar mittlerweile abgenommen, aber er ist nach wie vor da. Und ich weiß wirklich nicht mehr was ich noch machen soll, denn die bisherige Geschichte sieht so aus:
- Orthopäde 1, Röntgen (viel Diclo)
- Fußchirug Röntgen, Einlage 1
- Physiotherapie 1 (privat)
- Orthopäde 2 MRT
- Orthopädietechniker1 Einlage 2
- Otheopathie
- Physiotherapie2 (privat )
- Sportmediziner
- Orthopädietechniker 2 Beratung
- Othopädietechniker 1 Modifikation Einlage 2
- Schuhwechse,Igelbälle, Therapiekreisel, Maiskisten-Treten, Thai-Massage
Für weitere Vorschläge und Nachfragen bin ich sehr dankbar. Liebe Grüße Andreas
Fußschmerzen Experten ratlos
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