Kristalllauf im Bergwerk

Hallo -

ich würde mich über Erfahrungsberichte zum Kristalllauf freuen.

Vor allem über die Streckenbeschaffenheit.

Ich möchte nur die 10-11km laufen, nicht den Marathon.

Die Fakten die ich bereits gefunden habe sind:

85 Höhenmeter pro 3,5km-Runde

3 Runden

23°C 20% Luftfeuchtigkeit.



Aber darüber wie die Strecke beschaffen ist (Boden, lange Steigungen, kurze Steigungen etc.), hab ich nichts finden können.

Vorher mal ablaufen ist leider nicht möglich, ich weiß aber immer ganz gern was einen so erwartet.



Danke!