Mich würde mal interessieren, ob ihr eure Bänder fixiert, bevor ihr laufen geht - also diejenigen, die Probleme mit den Bändern haben? Ich knicke zB leicht um, meine Bänder sind überdehnt, also anscheinend angeboren. Hatte auch als Jugendliche mal einen Gips, weil ich einen sehr schmerzhaften Bänderriss hatte. Beim Laufen mach ich aber nix, wobei ich mir manchmal denk, das wär vielleicht sinnvoll, auch um dieses Stechen zu unterbinden, das manchmal da ist. Oder?
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