Hallo,
mich würde interessieren, ob Ihr bei diesem Wetter trainiert/lauft.
Bei uns sind seit einigen Tagen ca. 33° und für den Rest der Woche sind bis zu 37° angekündigt.
Selbst Abends wird es nicht wirklich kühler.
Lasst Ihr das Training bei diesem Wetter ausfallen oder macht Ihr weiter?
Mir fällt es im Moment ziemlich schwer. Bin z.B. am letzten WE ca. 20 km gelaufen und habe mich hinterher gefühlt wie sonst nach einem Marathon. Deshalb neige ich im Moment dazu, es ausfallen zu lassen obwohl mich das echt nervt.
Viele Grüße
Balder
mich würde interessieren, ob Ihr bei diesem Wetter trainiert/lauft.
Bei uns sind seit einigen Tagen ca. 33° und für den Rest der Woche sind bis zu 37° angekündigt.
Selbst Abends wird es nicht wirklich kühler.
Lasst Ihr das Training bei diesem Wetter ausfallen oder macht Ihr weiter?
Mir fällt es im Moment ziemlich schwer. Bin z.B. am letzten WE ca. 20 km gelaufen und habe mich hinterher gefühlt wie sonst nach einem Marathon. Deshalb neige ich im Moment dazu, es ausfallen zu lassen obwohl mich das echt nervt.
Viele Grüße
Balder
Training bei Hitze
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