Hallo,
seit gut zwei Jahren laufe ich sehr regelmässig, letztes Jahr 1600km inkl. Köln Habmarathon und New York Marathon.
Dieses Jahr bis heute 1100km
Zeiten sehr langsam, auch beim Marathon ging es mir ums ankommen beim ersten Mal.
Das Laufen ist in den letzten zwei Jahren zu einer Leidenschaft geworden und ich teste gerne neues Training, neue Schuhmodelle oder Pulsuhren.
Meine Läufe track ich mit meiner Suunto Ambit3 und verlinke diese in Strava ist also alles gut dokumentiert.
In den zwei Jahren seit Trainingsstart habe ich leide nix also wirklich nix abgenommen.
Bin kein Powerläufer und achte darauf grad in langen Läufen mit nicht zu hohem Puls zu laufen,
Was ich suche aber nicht finde:
einen Trainer, der mich online und via Telefon begleitet mein Training systematischer und effektiver macht.
Bei gleichem Aufwand mehr als 4 mal laufen gestatten Job und Familie nicht.
Dazu Beratung zu besserer Ernährung.
Was mein Ziel ist;
2016 wieder Marathon laufen und zwar in 4.30 Stunden
5 Kilo abnehmen bin 178 gross und wiege 78 kg
In den USA gibt es so eine Betreuung auch von namenhaften Athleten nur hier bin ich auf so ein von mir gesuchtes Angebot noch nicht gestossen....hat jemand eine Idee oder ist gar Trainer....meldet Euch bei mir.
seit gut zwei Jahren laufe ich sehr regelmässig, letztes Jahr 1600km inkl. Köln Habmarathon und New York Marathon.
Dieses Jahr bis heute 1100km
Zeiten sehr langsam, auch beim Marathon ging es mir ums ankommen beim ersten Mal.
Das Laufen ist in den letzten zwei Jahren zu einer Leidenschaft geworden und ich teste gerne neues Training, neue Schuhmodelle oder Pulsuhren.
Meine Läufe track ich mit meiner Suunto Ambit3 und verlinke diese in Strava ist also alles gut dokumentiert.
In den zwei Jahren seit Trainingsstart habe ich leide nix also wirklich nix abgenommen.
Bin kein Powerläufer und achte darauf grad in langen Läufen mit nicht zu hohem Puls zu laufen,
Was ich suche aber nicht finde:
einen Trainer, der mich online und via Telefon begleitet mein Training systematischer und effektiver macht.
Bei gleichem Aufwand mehr als 4 mal laufen gestatten Job und Familie nicht.
Dazu Beratung zu besserer Ernährung.
Was mein Ziel ist;
2016 wieder Marathon laufen und zwar in 4.30 Stunden
5 Kilo abnehmen bin 178 gross und wiege 78 kg
In den USA gibt es so eine Betreuung auch von namenhaften Athleten nur hier bin ich auf so ein von mir gesuchtes Angebot noch nicht gestossen....hat jemand eine Idee oder ist gar Trainer....meldet Euch bei mir.
Trainer für Online Betreuung meines Trainings mit Know How Ernährung gesucht....
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