Hi,
Laufe seit ca. 1 Jahr. Hierbei lief es eine Zeit lang gut. Ich bekam Probleme mit den Schienbeinen. Bin bis 4x die Woche gelaufen und das in 5:20.
Jetzt will ich nach längerer Pause nochmal neu anfangen, bzw das Training neu starten mit Focus auf einen Marathon im nächsten Jahr.
Bin für jeden Tipp dankbar....
Läufe bisher:
Sylvesterlauf Neuss 10km in 56:00
Hindernislauf Weeze 12 km
Venlostormt 21 km
Laufe seit ca. 1 Jahr. Hierbei lief es eine Zeit lang gut. Ich bekam Probleme mit den Schienbeinen. Bin bis 4x die Woche gelaufen und das in 5:20.
Jetzt will ich nach längerer Pause nochmal neu anfangen, bzw das Training neu starten mit Focus auf einen Marathon im nächsten Jahr.
Bin für jeden Tipp dankbar....
Läufe bisher:
Sylvesterlauf Neuss 10km in 56:00
Hindernislauf Weeze 12 km
Venlostormt 21 km
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