Bin ich zu ungeduldig? Kondition usw.

Hallo zusammen. Ich laufe jetzt seit ca 2 Monaten regelmäßig 3 mal die Woche, je ca. 4 km. Im ersten Monat habe ich in Intervallen von 2 Minuten laufen und 2 Minute gehen trainiert. Mittlerweile bin ich bei 4 Minuten laufen, 2 Minuten gehen. Nur leider bin ich immer noch ziemlich am schnauben beim Laufen. Ich laufe einfach noch nicht locker die 4 Minuten durch. Hat alles nocheher etwas mit anstrengung als mit Spass zu tun. Wie ist eure Erfahrung: Wann seid ihr das erste mal eure Runden durch gelaufen und habt locker die 4-5 Kilometer geschafft onhe völig in den Seilen zuhängen und nach Luft zu schnappen?

Ich muß dazu sagen, dass ich vorher noch nie Sport gemacht hab...außer Schulsport...und der sit auch schon über 20 Jahre her ;D

Bin ich zu ungeduldig? Kondition usw.