Hi,
Suche Ergänzung zu meinen aktuellen Laufschuhen.
Hab im letzten Jahr einiges an Erfahrungen sammeln können.
Bin leichter Überpronierer mit dem rechten Fuss.
Bei Laufbandanalysen (Sportgeschäft) wurden mir jeweils Schuhe mit Pronationsstützen empfohlen,
mit welchen ich früher oder später Knie- oder Knöchenprobleme bekommen habe.
Nach Selbststudium und Erfahrungsaustausch mit anderen Läufer mit selbigen Problemen laufe ich aktuell komplett Schmerzfrei mit einem Saucony Mirage 4.
Am Laufstil wird kontinuierlich gearbeitet. Mittelfusslauf bekommt mir gut!
Aktuell bei mir im Schrank:
[RAUS]Brooks Adrenaline GTS 12 (12 mm Sprenung, geht nach wenigen km auf die Knie. Diesen laufe ich gar nicht mehr). Und dieser ist immer noch abzugeben (http://ift.tt/1oUsIjx).
[RAUS]Saucony Guide 7 (8mm Sprengung, ging 200km gut. Nun mit längeren Strecken auch leichte Knie und Knöchelprobleme).
[Aktuell]Brooks Pure Connect 2 (4mm Sprengung, läuft sich gut. Laufe mir damit allerdings Blasen am kleinen Zeh. Evtl. noch gewöhnung notwendig)
[Aktuell]Saucony Mirage 4 (4mm Sprengung, aktuell mein Hauptschuh).
Hatte schon überlegt einfach noch nen 2ten Mirage im Wechsel zu tragen. Es wird aber fast überall empfohlen unterschiedliche Modelle zu laufen.
Was empfehlt ihr als Ergänzung?
In der engeren Auswahl habe ich aktuell:
Asics Gel Lyte 33
Saucony Kinvara (Waer aber auch wieder Saucony)
Newton Motion 13
Ich sehe auch gerade den Thread von Snadaba (http://ift.tt/1oUsGbj). Allerdings Supinierer, die Schuhempfehlungen sind ähnlich zu was ich schon laufe bzw. im Auge habe.
Gruß,
Suche Ergänzung zu meinen aktuellen Laufschuhen.
Hab im letzten Jahr einiges an Erfahrungen sammeln können.
Bin leichter Überpronierer mit dem rechten Fuss.
Bei Laufbandanalysen (Sportgeschäft) wurden mir jeweils Schuhe mit Pronationsstützen empfohlen,
mit welchen ich früher oder später Knie- oder Knöchenprobleme bekommen habe.
Nach Selbststudium und Erfahrungsaustausch mit anderen Läufer mit selbigen Problemen laufe ich aktuell komplett Schmerzfrei mit einem Saucony Mirage 4.
Am Laufstil wird kontinuierlich gearbeitet. Mittelfusslauf bekommt mir gut!
Aktuell bei mir im Schrank:
[RAUS]Brooks Adrenaline GTS 12 (12 mm Sprenung, geht nach wenigen km auf die Knie. Diesen laufe ich gar nicht mehr). Und dieser ist immer noch abzugeben (http://ift.tt/1oUsIjx).
[RAUS]Saucony Guide 7 (8mm Sprengung, ging 200km gut. Nun mit längeren Strecken auch leichte Knie und Knöchelprobleme).
[Aktuell]Brooks Pure Connect 2 (4mm Sprengung, läuft sich gut. Laufe mir damit allerdings Blasen am kleinen Zeh. Evtl. noch gewöhnung notwendig)
[Aktuell]Saucony Mirage 4 (4mm Sprengung, aktuell mein Hauptschuh).
Hatte schon überlegt einfach noch nen 2ten Mirage im Wechsel zu tragen. Es wird aber fast überall empfohlen unterschiedliche Modelle zu laufen.
Was empfehlt ihr als Ergänzung?
In der engeren Auswahl habe ich aktuell:
Asics Gel Lyte 33
Saucony Kinvara (Waer aber auch wieder Saucony)
Newton Motion 13
Ich sehe auch gerade den Thread von Snadaba (http://ift.tt/1oUsGbj). Allerdings Supinierer, die Schuhempfehlungen sind ähnlich zu was ich schon laufe bzw. im Auge habe.
Gruß,
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