Moin.
Mich würde interessieren, wie eine 'typische' Trainingswoche von euch aussieht. (Klar, ist abhängig von der jeweiligen Trainingsphase und dem Zielwettkampf usw.) Ich möchte mir einfach gerne einen Eindruck verschaffen, wie die Einheiten aufeinander abgestimmt sind. Es wäre schön, wenn ihr die Zieldistanz noch mitangeben würdet.
Danke im Voraus!
Mich würde interessieren, wie eine 'typische' Trainingswoche von euch aussieht. (Klar, ist abhängig von der jeweiligen Trainingsphase und dem Zielwettkampf usw.) Ich möchte mir einfach gerne einen Eindruck verschaffen, wie die Einheiten aufeinander abgestimmt sind. Es wäre schön, wenn ihr die Zieldistanz noch mitangeben würdet.
Danke im Voraus!
Exemplarische Trainingswoche(n) eines ambitionierten Triathleten mit >10 Einheiten/W
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