Hallo liebe alle,
vor ca. 1 1/2 Jahren wurde bei mir nach intensivem Lauftraining eine Bakerzyste diagnostiziert. Grund hierfür: chronisches Patellaspitzensyndrom, Arthrose und div. Kleinigkeiten. Von einer OP hat mir der Orthopäde abgeraten, ich bekam Physio und Medikamente. Durch eine lange Laufpause wurde es dann auch besser. Da mir das laufen aber fehlte habe ich nach Rücksprache wieder angefangen, unterstützt mit einer Bauerfeind Bandage (Genutrain). Trotzdem habe ich immer wieder Probleme mit dem Knie. Komme ins Laufen nicht wieder richtig rein, weil ich Angst davor hab, das Knie zu stark zu belasten. Hat jemand von euch Erfahrungen mit einer OP? Oder vielleicht ähnliche Probleme gehabt und kann mir Tipps geben? Lieben Dank schon mal.
vor ca. 1 1/2 Jahren wurde bei mir nach intensivem Lauftraining eine Bakerzyste diagnostiziert. Grund hierfür: chronisches Patellaspitzensyndrom, Arthrose und div. Kleinigkeiten. Von einer OP hat mir der Orthopäde abgeraten, ich bekam Physio und Medikamente. Durch eine lange Laufpause wurde es dann auch besser. Da mir das laufen aber fehlte habe ich nach Rücksprache wieder angefangen, unterstützt mit einer Bauerfeind Bandage (Genutrain). Trotzdem habe ich immer wieder Probleme mit dem Knie. Komme ins Laufen nicht wieder richtig rein, weil ich Angst davor hab, das Knie zu stark zu belasten. Hat jemand von euch Erfahrungen mit einer OP? Oder vielleicht ähnliche Probleme gehabt und kann mir Tipps geben? Lieben Dank schon mal.
Laufen mit Bakerzyste
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