Hey zusammen,
Vornweg, ich bin eigentlich auf Hoch- und Stabhochsprung spezialisiert und keine wirklich erfahrenene Läuferin. Trotzdem gehe ich mehrmals im Monat einige Kilometer joggen. Das hat mir bis vor einem viertel Jahr nie Probleme bereitet, doch seit ich mir neue Laufschuhe ( zur Info. die Schuhe habe bereits eine unterstützende Verstärkung an der Innenseite, ich trage aber trotzdem noch orthopädische Einlagen) zugelegt habe bekomme ich eine immer wieder kehrende Blase an der Innenseite von Fuß, Blasenflaster oder extragepolsterte Laufsocken haben bisher wenig gebracht. Zudem ist die Blase auch ziemlich groß, etwa 3,5 cm lang.
Hat vieleicht einer eine Idee was ich tun könnte?
Ich habe Angst die Einlage wegzulassen, da ich schon oft Schmerzen im Innenfuß hatte.
ich würde mich über Antworten sehr freuen
lg Hannah:)
Vornweg, ich bin eigentlich auf Hoch- und Stabhochsprung spezialisiert und keine wirklich erfahrenene Läuferin. Trotzdem gehe ich mehrmals im Monat einige Kilometer joggen. Das hat mir bis vor einem viertel Jahr nie Probleme bereitet, doch seit ich mir neue Laufschuhe ( zur Info. die Schuhe habe bereits eine unterstützende Verstärkung an der Innenseite, ich trage aber trotzdem noch orthopädische Einlagen) zugelegt habe bekomme ich eine immer wieder kehrende Blase an der Innenseite von Fuß, Blasenflaster oder extragepolsterte Laufsocken haben bisher wenig gebracht. Zudem ist die Blase auch ziemlich groß, etwa 3,5 cm lang.
Hat vieleicht einer eine Idee was ich tun könnte?
Ich habe Angst die Einlage wegzulassen, da ich schon oft Schmerzen im Innenfuß hatte.
ich würde mich über Antworten sehr freuen
lg Hannah:)
Blasen durch Einlagen
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