Hallo Lauffreunde,
Ich laufe seit März 2014 und werde kein Stück schneller. Anfangs konnte ich ja nur 3-5 Minuten am Stück durchlaufen, mittlerweile gehen auch schon 45Minuten ohne Pause, also da ist ja schon der Erfolg zu sehen, aber ich bin so am Schneckentempo dran, dass ich sogar schon mal von einem Walker überholt wurde und das ist ja gar nitt schön. Wie kann ich schneller werden?
Ich laufe seit März 2014 und werde kein Stück schneller. Anfangs konnte ich ja nur 3-5 Minuten am Stück durchlaufen, mittlerweile gehen auch schon 45Minuten ohne Pause, also da ist ja schon der Erfolg zu sehen, aber ich bin so am Schneckentempo dran, dass ich sogar schon mal von einem Walker überholt wurde und das ist ja gar nitt schön. Wie kann ich schneller werden?
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