vendredi 22 août 2014

Wettkampf mit leichtem Krankheitsgefühl

Hat jemand hier Erfahrungen mit einem Wettkampf mit leichtem Krankheitsgefühl?



Ich bin für Sonntag für einen 10er angemeldet, und ich würde den auch sehr gerne laufen.



Meine "Krankheitssymptome": etwas müde, ganz leichte Kopfschmerzen, Nase minimal beeinträchtigt.



So geht es mir (und fast allen, die ich kenne - muss am Wetter liegen) seit Montag. Trotzdem bin ich am Montag, weil ich mich recht gut gefühlt habe, Intervalle gelaufen (insgesamt 10 km) und am Mittwoch einen ganz lockeren, längeren Lauf über knapp 20 km. Beeinträchtigungen hab ich keine gespürt.



Fieber hab ich auch keins, noch nicht einmal erhöhte Temperatur.



An sich war für Sonntag geplant, eine Zeit von ~ 4:40 anzugreifen. Das wäre persönliche Bestleistung. Die Intervalle am Montag haben darauf hingedeutet, dass das etwas werden kann.



Jetzt bin ich unsicher: Richtig krank schein ich ja mit 36,8° Körperkerntemperatur nicht zu sein. Geh ich irgendein Risiko ein, wenn ich es am Sonntag versuche?



Ja, ich weiß, eigenes Risiko und so. Mir geht es nur um eine Einschätzung von erfahreneren Läufer.



Ich danke euch :-)




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