Hallo Leute,
mein Abo im Fitnessstudio läuft aus und ich frage mich, ob ich mir das Geld nicht sparen kann, oder ob Training im Studio wirklich unerlässlich ist.
Abduktoren, Adduktoren, Bauch, Rücken usw. sind zwar im Studio viel „einfacher“ zu trainieren, aber das könnte man ja auch zuhaue machen oder?
Wie handhabt ihr das? Geht ihr auch ins Studio, oder trainiert ihr zuhause??
mein Abo im Fitnessstudio läuft aus und ich frage mich, ob ich mir das Geld nicht sparen kann, oder ob Training im Studio wirklich unerlässlich ist.
Abduktoren, Adduktoren, Bauch, Rücken usw. sind zwar im Studio viel „einfacher“ zu trainieren, aber das könnte man ja auch zuhaue machen oder?
Wie handhabt ihr das? Geht ihr auch ins Studio, oder trainiert ihr zuhause??
Zusätzlich Fitnessstudio für Rumpfstabilität und Kraft wirklich ein Muss?
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