Hallo liebe Forengemeinde!
Ich bin jetzt seit Mai im Kraultraining, aber das mit der Koordination ist nicht so einfach. Beintraining extra ist super und Kraularme extra ist auch super, aber beides zusammen , da habe ich immer Probleme. Ich komme regelmäßig aus dem Rhytmus, wenn ich mich auf die Beine konzentriere. Ich muss immer aufpassen , das ich nicht die Beine abknicke und den Kickfuss mache. Mehr wie zwei Schläge kriege ich nicht hin, ohne das ich komplett aus dem Rythmus komme. Meine Trainerin hat mir gesagt, ich soll jetzt auf links ,rechts Atmung umsteigen , damit die Wasserlage besser wird und damit auch der Beinschlag.
Ich trainiere jetzt mit Pullboy Atemtraining rechts, links und mit dem Schnorchel Kraulbeine, was einzeln auch gut klappt, aber zusammen schwieriger ist und ich gestern ganz frustriert aus dem Wasser gekommen bin . Leider ist die Trainerin auch nicht immer dabei, also alles irgendwie blöde.
Kennt jemand die Schwierigkeiten und kann mich aufbauen ?
Es grüßt Tina:::nein
Ich bin jetzt seit Mai im Kraultraining, aber das mit der Koordination ist nicht so einfach. Beintraining extra ist super und Kraularme extra ist auch super, aber beides zusammen , da habe ich immer Probleme. Ich komme regelmäßig aus dem Rhytmus, wenn ich mich auf die Beine konzentriere. Ich muss immer aufpassen , das ich nicht die Beine abknicke und den Kickfuss mache. Mehr wie zwei Schläge kriege ich nicht hin, ohne das ich komplett aus dem Rythmus komme. Meine Trainerin hat mir gesagt, ich soll jetzt auf links ,rechts Atmung umsteigen , damit die Wasserlage besser wird und damit auch der Beinschlag.
Ich trainiere jetzt mit Pullboy Atemtraining rechts, links und mit dem Schnorchel Kraulbeine, was einzeln auch gut klappt, aber zusammen schwieriger ist und ich gestern ganz frustriert aus dem Wasser gekommen bin . Leider ist die Trainerin auch nicht immer dabei, also alles irgendwie blöde.
Kennt jemand die Schwierigkeiten und kann mich aufbauen ?
Es grüßt Tina:::nein
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