Hallo Community,
vielleicht finde ich ja hier jemanden der ähnliches durchgemacht hat oder durchmacht und einen Rat parat hat. Zu meiner Person, ich bin 35 Jahre alt, 178cm groß und mit 90kg nicht gerade schlank. Bewegen tue ich mich trotzdem gerne und spiele noch immer aktiv in einer Herren Fußballmannschaft und gehe ansich gerne neben dem Fußballtraining noch 2-3 Mal die Woche laufen. Der Laufumfang variiert dabei zwischen 7,5 und 10km pro Lauf bei einem Pace von 5:30 bis 6:00 (also nicht gerade Weltrekordverdächtig, aber es langt mir und meinem Körper :p)
Leider habe ich ein Problem mit meiner rechten Wade das eigentlich schon ewig existiert, bzw ich kenne es nicht mehr anders. Sobald ich Laufen gehe habe ich nach wenigen hundert Metern das Gefühl dass ich etwas um meine Wade schnürt,einen dauernden krampfartigen Schmerz verbreitet, mich unrund laufen lässt und mir so jeglichen Spaß an dieser Bewegungsform nimmt. Abhängig ob ich bergauf, eben oder bergab laufe ist der Schmerz mehr oder weniger auszuhalten.
Der Sportmediziner im Ort hat mich diesbezüglich mal untersucht (tasten, röntgen, ultraschall), nichts gefunden und mich gefragt ob ich nicht eh zu alt für sowas sei :daumen:. Ich habe ihn daraufhin gefragt ob er klug genug für seinen Job sei :sauer:.
Ich bin also nach wie vor sehr ratlos. Ein Kompartmentsyndrom schließe ich eigentlich aus (kein Dehnungsschmerz, keine Sensibilitätsstörungen, kein Tastschmerz oder blaue Zehen).
Dehnübungen, Lauf ABC, Magnesium, Magnesium, Magnesium bringen keine Besserung. Die Strecke und Laufschuhe habe ich auch schon gewechselt :peinlich:
Komischerweise tritt das Problem beim Fußball nicht auf, was ich mir aber damit erkläre das die Dauerbelastung nicht so hoch ist.
Als nächstes werde ich wahrscheinlich einen Kardiologen aufsuchen, aber eigentlich auch nur um meine Frau zu beruhigen. Die ist nämlich ganz in Sorge, nachdem sie mitbekommen hat das ich beim Laufen einen Puls von 169 im Schnitt habe. Ich denke jedoch das ich einfach einer dieser Hochpulser bin. Will ich nach Puls laufen, dann muss ich nämlich schon fast gehen :klatsch:.
vielleicht finde ich ja hier jemanden der ähnliches durchgemacht hat oder durchmacht und einen Rat parat hat. Zu meiner Person, ich bin 35 Jahre alt, 178cm groß und mit 90kg nicht gerade schlank. Bewegen tue ich mich trotzdem gerne und spiele noch immer aktiv in einer Herren Fußballmannschaft und gehe ansich gerne neben dem Fußballtraining noch 2-3 Mal die Woche laufen. Der Laufumfang variiert dabei zwischen 7,5 und 10km pro Lauf bei einem Pace von 5:30 bis 6:00 (also nicht gerade Weltrekordverdächtig, aber es langt mir und meinem Körper :p)
Leider habe ich ein Problem mit meiner rechten Wade das eigentlich schon ewig existiert, bzw ich kenne es nicht mehr anders. Sobald ich Laufen gehe habe ich nach wenigen hundert Metern das Gefühl dass ich etwas um meine Wade schnürt,einen dauernden krampfartigen Schmerz verbreitet, mich unrund laufen lässt und mir so jeglichen Spaß an dieser Bewegungsform nimmt. Abhängig ob ich bergauf, eben oder bergab laufe ist der Schmerz mehr oder weniger auszuhalten.
Der Sportmediziner im Ort hat mich diesbezüglich mal untersucht (tasten, röntgen, ultraschall), nichts gefunden und mich gefragt ob ich nicht eh zu alt für sowas sei :daumen:. Ich habe ihn daraufhin gefragt ob er klug genug für seinen Job sei :sauer:.
Ich bin also nach wie vor sehr ratlos. Ein Kompartmentsyndrom schließe ich eigentlich aus (kein Dehnungsschmerz, keine Sensibilitätsstörungen, kein Tastschmerz oder blaue Zehen).
Dehnübungen, Lauf ABC, Magnesium, Magnesium, Magnesium bringen keine Besserung. Die Strecke und Laufschuhe habe ich auch schon gewechselt :peinlich:
Komischerweise tritt das Problem beim Fußball nicht auf, was ich mir aber damit erkläre das die Dauerbelastung nicht so hoch ist.
Als nächstes werde ich wahrscheinlich einen Kardiologen aufsuchen, aber eigentlich auch nur um meine Frau zu beruhigen. Die ist nämlich ganz in Sorge, nachdem sie mitbekommen hat das ich beim Laufen einen Puls von 169 im Schnitt habe. Ich denke jedoch das ich einfach einer dieser Hochpulser bin. Will ich nach Puls laufen, dann muss ich nämlich schon fast gehen :klatsch:.
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