Hallo, ich hab folgendes Problem. Meine kleine Vorgeschichte: Ich bin im April das dritte mal den Düsseldorf Marathon gelaufen in 3.55 und habe Ende Mai wieder das Training aufgenommen für den Köln Marathon, Ziel ist 3.45 hab soweit jedes Training gemacht bis Anfang August dort bin ich dann im Urlaub gewesen eine Woche und hab dann wieder das Training aufgenommen für 3 Tage. Dann habe ich mit einem Freund Slackline ausprobiert (barfuss und das erstemal in meinem Leben) Abends habe ich dann noch Fusball gespielt und dann hatte ich schmerzen an der Achillessehne (rechter fuss), sie ist nur überdehnt oder strapziert aufjedenfall ist kein riss oder sonsties dran und ich hab auch ne spezielle bandage dafür und war beim Arzt. Letzte Wohe hab ich dann ausprobiert locker zu joggn aber nach 3 km hatte ich wieder schmerzen. Also mach seitdem natürlich kein training und will auch nachste Woche abwarten. Eigentlich geh ich davon aus das ich es nicht mehr rechtzeitig packe, falls doch ich hab halt 2 Lange laufe verpasst stellt das ein problem dar? Der Letzte lange lauf war 28 km ende Juli.Würde gerne wissen ob das überhaupt möglich ist zu laufen, mein arzt meinte halt er kann es nicht versprechen. Für jeden Ratschlag bin ich dankbar, vllt noch zur Info ich bin Koch und Arbeite 13 Std am Tag denke das ist nicht ganz unwichtig solang wie ich jeden Tag stehe.
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