Hallo zusammen,
ich habe erst vor wenigen Wochen mit dem Laufen angefangen. Anfangs bin ich mit meinen etwas älteren Adidas Supernova (ca. 2010 oder 2011 gekauft, aber kaum benutzt) gelaufen. Vor ner Woche hab ich dann im Sportgeschäft eine Laufbandanalyse gemacht und noch ein neues Paar gekauft (Nike Lunarglide 6). Bei der ersten Walkingrunde (ca 60 Minuten bzw. 6km) waren die irre bequem - und vor allem schön leicht! Fast 300g weniger Gewicht als die alten Adidas.
Jedenfalls hatte ich die Nike seither zweimal beim Laufen an. Und jedes Mal habe ich Schmerzen in den Fußsohlen!
Beim ersten Mal ist mir das nur die ersten paar Minuten aufgefallen und dann am Ende wieder, als mir das plötzlich wieder in den Sinn kam. Beim zweiten Mal (gerade eben) hats die ganze Zeit weh getan.
Ich frage mich jetzt natürlich, woran das liegen kann? Das Brennen ist hauptsächlich an den Außenkanten der Füße, also da, wo man zuerst aufkommen sollte (und ich jetzt wohl auch tue, beim alten Adidas war meine Fußarbeit deutlich "schwammiger"). Ist das nur, weil es ein neuer Reiz für den Fuß ist? Geht das wieder weg? Oder könnte das auch an den neuen Laufsocken (hab mir gleich auch zwei neue Paar von Falken mitgenommen) liegen?
Ahjo, falls noch interessant:
weiblich, 25, ca. 60-62kg, 166cm groß, mit ziemlich platten Knick-Senk-Füßen und deutlicher Überpronation - daher auch ein gestützter Schuh
Danke für eure Hilfe!
ich habe erst vor wenigen Wochen mit dem Laufen angefangen. Anfangs bin ich mit meinen etwas älteren Adidas Supernova (ca. 2010 oder 2011 gekauft, aber kaum benutzt) gelaufen. Vor ner Woche hab ich dann im Sportgeschäft eine Laufbandanalyse gemacht und noch ein neues Paar gekauft (Nike Lunarglide 6). Bei der ersten Walkingrunde (ca 60 Minuten bzw. 6km) waren die irre bequem - und vor allem schön leicht! Fast 300g weniger Gewicht als die alten Adidas.
Jedenfalls hatte ich die Nike seither zweimal beim Laufen an. Und jedes Mal habe ich Schmerzen in den Fußsohlen!
Beim ersten Mal ist mir das nur die ersten paar Minuten aufgefallen und dann am Ende wieder, als mir das plötzlich wieder in den Sinn kam. Beim zweiten Mal (gerade eben) hats die ganze Zeit weh getan.
Ich frage mich jetzt natürlich, woran das liegen kann? Das Brennen ist hauptsächlich an den Außenkanten der Füße, also da, wo man zuerst aufkommen sollte (und ich jetzt wohl auch tue, beim alten Adidas war meine Fußarbeit deutlich "schwammiger"). Ist das nur, weil es ein neuer Reiz für den Fuß ist? Geht das wieder weg? Oder könnte das auch an den neuen Laufsocken (hab mir gleich auch zwei neue Paar von Falken mitgenommen) liegen?
Ahjo, falls noch interessant:
weiblich, 25, ca. 60-62kg, 166cm groß, mit ziemlich platten Knick-Senk-Füßen und deutlicher Überpronation - daher auch ein gestützter Schuh
Danke für eure Hilfe!
neue Schuhe (Nike Lunarglide) - Füße schmerzen
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