Ich habe fast drei Wochen pausiert, nachdem mir nach einem 25km-Wettkampf, zu kurzer Regeneration und zu früher Tempo- und Umfangssteigerung die Außenseiten von linkem Knie und linker Hüfte zu sehr schmerzten. Beide Schmerzen waren schließlich weg, also bin ich jetzt wieder zwei, drei mal locker gelaufen. Das Knie ist ruhig, die Hüfte muckt aber wieder. Mich verunsichert dabei nun ein neuer Schmerz, der klar lokalisiert ist (ich kann meinen Daumen reinbohren und die schmerzende Stelle massieren) und in der oberen linken Pobacke am Übergang zum beziehungsweise auf der Höhe vom Steiß sitzt.
Ich hatte mir bis zu dem Auftreten dieses Schmerzes noch nie Gedanken über den muskulären Aufbau (m)eines Hinterns gemacht. Gibt es da eine Sehne? Oder was könnte da schmerzen? Ich bin irgendwann in den letzten Wochen auf der Treppe auf dem Weg nach unten ausgerutscht, mit Hintern und Rücken auf die Treppenstufen geknallt und dann so bis zum Treppenabsatz runtergerutscht (wenigstens standen unten nicht noch Tüten mit Altglas wie beim letzten mal, wo mir das passiert ist...). Der Steiß (und alles andere) hat mir danach eine Weile ziemlich geschmerzt. Nun weiß ich aber nicht mehr, ob das zeitlich passen würde, also noch nicht passiert war, als ich noch normal laufen war.
Ich hatte mir bis zu dem Auftreten dieses Schmerzes noch nie Gedanken über den muskulären Aufbau (m)eines Hinterns gemacht. Gibt es da eine Sehne? Oder was könnte da schmerzen? Ich bin irgendwann in den letzten Wochen auf der Treppe auf dem Weg nach unten ausgerutscht, mit Hintern und Rücken auf die Treppenstufen geknallt und dann so bis zum Treppenabsatz runtergerutscht (wenigstens standen unten nicht noch Tüten mit Altglas wie beim letzten mal, wo mir das passiert ist...). Der Steiß (und alles andere) hat mir danach eine Weile ziemlich geschmerzt. Nun weiß ich aber nicht mehr, ob das zeitlich passen würde, also noch nicht passiert war, als ich noch normal laufen war.
Was ist das, was mir wehtut?
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