jeudi 4 septembre 2014

Tempo auf Asche/Tartan/Asphalt

Inzwischen bin ich dazu übergegangen, einen Teil meines Tempotrainings auf der einzigen Bahn zu absolvieren, die es hier in der Nähe gibt: einer alten Aschenbahn, die gerade so ein bißchen anfängt, sich in einen hübschen Rasen zu verwandeln.



Was mich mal interessieren würde: Gibt es irgendwelche brauchbaren Erfahrungswerte zum Tempovergleich zwischen Asche/Tartan/Asphalt? Jeweils mit normalen Laufschuhen (also keine Spikes)? Wie viel schneller oder langsamer ist man auf den jeweiligen Belägen? Läßt sich dazu etwas sagen?




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